Mercredi 17 octobre 2007
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Pour celles qui ne connaitraient pas, MDF signifie : m... du frigo !
Ah que le temps passe vite sous le soleil nantais !!!! apres un charmant week end a rennes grace a mon entreprise de l’an dernier, nous voici reparti pour une semaine marathon des stages !!!! eh oui, la dure loi du cycle reprend son cours et nous voici en train de postuler, postuler, postuler !!! Of course, pour moi cette fois ci ca ne sera pas les cosmétiques mais je l’espere ma passion…. Allez les filles, ensemble on croise les doigts pr moi !
Pour nous tenir en eveil et surtout nous reconforter du stress des reponses, je vous propose 2 recettes SALEES, eh oui aussi incroyable que cela puisse paraître, je mange aussi du salé !
Je n’ai malheureusement pas de photo, on a tout devoré !!!
Pour 2 personnes :
- 2 courgettes
- Chapelure
- 1 oignon + 1 gousse d’ail
- 1 petite escalope de poulet
- Coulis de tomate ou sauce tomate
- Un peu de creme fraiche
- Fromage rapé
- Sel, poivre
Bref vous l’aurez compris, je les ai farcies avec mes restes !!!
On passe a la realisation now !
Vider votre courgette, reserver la pulpe. Faire
prechauffer le four thermo 6 (180°). Mettre les courgettes dans un plat huilé allant au four. Faire rissoler l’oignon et l’ail dans un peu d’huile d’olive, ajouter la chair des courgettes, la pulpe de tomate, saler, poivrer. Faire reduire avant d’ajouter le poulet.
Laisser cuire. Mixer ensuite le tout avec 1 cas de creme et remplir les courgettes. Farcissez vos courgettes, mettre la chapelure et le fromage rapé et enfourner pendant 30 bonnes minutes (sinon les courgettes sont encore trop dures. Si vous les preferez molles, je parle des courgettes encore, suivez donc ! faites les cuire avant de les vider a la vapeur ).
Voilà, un repas complet du soir !! Perso, j’adore, RV a bien aimé aussi, incoryable pourtant, c’etait vert !!! Allez y essayer, meme les enfants doivent en manger !
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